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长高

be83905c47f9    19岁 

我,男,19岁 能不能通过吊单杠 慢跑 实现长高?求专家的解释

因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
张志毅 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:内科病,外科清创缝合...详情>>

病情分析:身高与先天父母遗传和后天发育有关系的,你可以去检查一下,看骨骺闭合了没有,没有闭合就还会长高的。平时要加强锻炼,饮食营养要全面均衡。你还在发育期还是会长高的。

追问: 哦,要进行那些运动呢?比方说 比较有效的

追问: 每天早上喝高钙奶应该有帮助吧

回复: 可以的。

追问: 熬夜对长高有没有较大的影响呢?

回复: 影响不大的。

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