病情分析:你这样减肥是不能够减肥的,会越来越胖的,更不能够减多少斤,所以你不能够这样吃。 追问: 为什么 回复: 越不按时吃饭,就越容易导致肥胖,因为你不按时吃三餐,你的饮食不规律,你的代谢也要出问题和紊乱,就容易出现喝水都变胖的情况。 追问: 太吓人了吧 回复: 真的,你一日三餐按时吃,不吃零食,饭量恒定,按时睡觉,多运动就可以的。 追问: 看到饭就忍不住多吃。。。。而且一直再增重。。。。唉。。。眼见到春节了。。。。 回复: 控制自己哈(请评价) 追问: 没办法。。。嘴馋。。。。 回复: 还是要克服和控制(请评价) 追问: 可是已经决定减肥了。。。。 回复: 减肥要通过饮食进行,不吃晚饭真的是越减越肥。