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怎么快速长个子?

bf42c78db075    18岁 

我现在18岁了,但身高确只有170,一年了也不长,身体消化又不好,吃了很多营养品也没用,吸收不好。母亲身高160,父亲174,准备吃增高药,但又不敢,望您指导谢谢了。

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山西省吕梁市  2012-12-01 18:50:45 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
李庆峰 主任医师 外科-普通外科
威县中医院
咨询范围:普外科、阑尾炎、疝气、静脉曲张、胃穿孔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿等手术...详情>>

病情分析:你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

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