肾虚

刘荣荣　主任医师　中医科

滨州医学院附属医院

咨询范围：中医妇科，脾胃病，发热等病症...详情>>

病情分析：肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，首要要判断您是肾阳虚还是肾阴虚，肾虚不论肾阳虚还是肾阴虚都有腰膝酸软，但是肾阳虚怕冷明显，肾阴虚盗汗、骨蒸潮热、颧红、舌红少苔，您可以先判断一下您属于哪一种，然后对症用药

追问： 肾阳虚平时应该多吃些什么食物，要注意什么？

回复： 肾阳虚最好是服用金匮肾气丸，效果不错，不要吃凉性的食物，现在是冬天可以吃羊肉，羊肉属于温性的，而且肉易消化，比较鲜嫩。