7c31ea57da1d 女 14岁
我有小肚子 这总是困扰我 穿紧身衣服不好看 听说仰卧起坐能减掉 但不知道具体的方法 一天要做几次等等 或是有别的快速减掉肚子的方法也请你跟我说
病情分析：你好建议每天晚上坚持做20到30下会有明显的效果同时还可以转呼啦圈
