孕妇可以吃黑芝麻吗？

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任颖娜　主任医师　妇产科-计划生育科

120健康网医师协会

咨询范围：妇产、计划生育...详情>>

病情分析：你好：可以吃，黑芝麻有丰富的钙磷铁，还含有优质蛋白质和近10种重要的氨基酸。这些氨基酸均为构成脑神经细胞的主要成分，黑芝麻的营养非常丰富，且对胎儿和孕妇都有好处。