怎样一个月瘦十斤，不吃减肥药

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王庆阳　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科、儿科常见疾病...详情>>

病情分析：你好，这种情况有可能是个人饮食结构、生活习惯、心理状态等多方面因素造成的身体发胖。建议平时积极参加体育锻炼、适当控制高能量饮食，对减肥有帮助的