e6af527f8082 女 25岁
最近几年脑子总是在睡觉时异常兴奋。不由自主想东想西。不如晚上听到门响一下我都会自己脑子编故事，如果是贼会怎样怎样就跟拍电视一样想很多假设不由自主的。天天晚上要是有开心的事或者不开心的事就脑子更兴奋。睡不着。怎么办好痛苦。我才二十五岁啊!也容易醒多梦。有没有什么有效的办法??我这是什么原因引起的
病情分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量. 追问： 我在喂奶期间。 回复： 调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；养成较规律的生活习惯；
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精神科
频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错
脑电图实验、睡眠监测
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根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）
