月经不调

谢扬勇　主任医师　外科-普通外科

于都县人民医院

咨询范围：四肢骨折，普外，儿科，泌尿结石...详情>>

病情分析：你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象，环境,心情,压力大，某些药物或者疾病等均会导致月经的紊乱。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜，不宜过食生冷。注意休息，保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质，不要熬夜。

追问： 谢谢医生。在经期可以锻炼身体吗？可以吃什么水果呢？

回复： 您好，经期最好是注意休息为好，下肢和腹部要多注意保暖，不宜吃生冷的食物，凉性的不宜吃，可以吃点葡萄，石榴，枣子。