63ad48a8a8e0 女 16岁
晚上吃水果是不是不科学啊 会堆积脂肪吗 怎么吃饭合理 早中晚应该吃什么
病情分析:如果要减肥或者控制体重,您平时多吃蔬菜水果,多喝水,少吃油性比较大的食物,多活动就可以了,没有什么严格的食谱的啊;水果往往含有脂肪非常少的,晚上也可以吃的啊