养生

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刘颖　主任医师　妇产科-妇科

天津怡泰生殖专科医院

咨询范围：男科，包皮，前列腺， 妇科，子宫内膜炎，人流，盆腔炎...详情>>

病情分析：您好，按中医讲肾主皮毛，白发的原因与此有关。建议可以服用右归丸或金匮肾气丸进行治疗。食疗可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补是非常好的。长斑每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。

追问： 美白应吃什么？

回复： 服用维生素C就可以有美白的功效的

追问： 维生素A ,C ,E是以药物还是蔬菜水果的形式?

回复： 可以药物治疗的，同时多吃蔬菜水果更好

追问： 谢谢！谢谢刘医生！

回复： 不客气的