腰损伤，脚疼

肖彦　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

120健康网医师协会

咨询范围：麻风、湿疹、皮肤过敏、疥疮、囊肿、鳞屑、白癜风、真菌病、皮肤细菌感染、荨麻疹、神经性皮炎、扁平苔藓、...详情>>

病情分析：您好！您的情况更像是缺钙引起的，症状：经常抽筋.无故腰酸背疼.易过敏.睡眠障碍.指甲软且经常断裂，脚走路后疼痛。建议先到医院检查一下微量元素的情况，吃一些成人迪巧，平时可以多吃些含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等。以及多晒太阳。