呼吸困难

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张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好，是对天气的不适应，又不运动导致的。夏天本身闷热，你在空调房间待得太多，突然到外面就会不适应了。对于这样的情况，每小时到室外走5分钟。然后每天安排一定量的运动，比人饭后散步，或者是游泳一小时，都有利于身体状况的改善。