维生素E一天三次没关系

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

孙永华　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科各种常见病、多发病。...详情>>

病情分析：维生素e是脂溶性维生素，一般会在体内储存比较久的时间，不建议长期吃。维生素虽好，但滥用会影响身体健康，你可以多吃富含维生素E的食物如花生、瓜子、芝麻、核桃、蛋类、菠菜等。