便秘怎么办，脸色不均匀，暗沉

赵炯　主任医师　内科-心血管内科

120健康网医师协会

咨询范围：心内科相关疾病的诊治。...详情>>

病情分析：你好，便秘是胃肠蠕动不好导致的，建议你平时注意多吃些含纤维素丰富的食物，不要吃辛辣食物，吃些香蕉具有润肠作用，同时要养成每天定时排便的好习惯，必要时可以服用通便药物比如聚乙二醇。