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- 任颖娜 主任医师 妇产科-计划生育科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：妇产、计划生育...详情>>
病情分析：你好：怀孕后要保证充足的睡眠。饮食要多样性，孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育，经常清洗乳头。注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁，当心辐射，注意不要做剧烈运动，刚怀孕的3个月里要尽量避免房事，在孕三个月做检查并建立孕期档案
