19周岁还长个吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王体宝　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨科常见疾病...详情>>

病情分析：能不能长高关键是骨骺是否闭合了，如果骨骺不闭合那么还是可以长高的，如果骨骺闭合了，那么可以有一定的脊椎增高，但是有一定限度，建议你抽空查一下下肢X片可以看出是否骨骺闭合。增高的手段就是加强锻炼，不熬夜，充足睡眠，补充足够的钙