66e4e134b315 女 25岁
你好,请问心不静自己控制不住。严重的影响睡眠了。要怎么办
病情分析:你好你是不是最近精神紧张引起的甚至工作劳累有关,有没有对一件事件烦躁,你越精神是否正常,睡觉不好多长时间了,如果时间长了就该服用药物治疗了,饮食要以清淡为主,早睡早起,避免熬夜和过度紧张。 追问: 有两年多了啊,即便是睡着了整晚也睡在梦中,或者昏睡迷糊的