我的大肚子怎么减下去，

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胡延军　主任医师　外科-神经外科

120健康网医师协会

咨询范围：男科,神经科...详情>>

病情分析：20岁的男生，出差了两个月，肚子大了好多。建议你吃少油腻的食物，不要吃零食，每天屈腿做一做仰卧起坐：每组8–15次。做3组。逐渐增加运动量。