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想让头发长的快的方法

7c31ea57da1d    16岁 

一时兴起剪了留了多年的头发 非常后悔阿 怎么才能让头发长得快呢

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辽宁省葫芦岛市  2012-12-02 23:00:12 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王亮 主任医师 五官科-口腔科-口腔综合科
滨州市市立医院
咨询范围:各类牙痛的诊治,牙龈出血、肿痛等牙周疾病诊治,各类缺牙的修复(固定和活动义齿),各类口腔黏膜疾病诊治...详情>>

病情分析:一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等,可以补充体内缺少的维生素。二、要经常洗头发,不要天天洗2–3天为宜。三、平时生活要有规律,早睡早起,保持乐观情绪,不吸烟喝酒。可以促进体内正常的新陈代谢,头部细胞也会畅通。

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