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怎样可以补钙?

761bd2f1e56c    29岁 

我和家人都比较缺钙。想补钙,可是看着各种各样的补钙药不知道吃哪个?最好的补钙方法有哪些?钙片实在太难吃,吃下去还不怎么吸收,不想吃那个。

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河北省石家庄市  2012-12-01 12:45:50 
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黄晓雷 医师 神经内科
徐州医学院附属医院
咨询范围:冠心病,脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血,帕金森病、头晕,偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析:您好,你是怎么知道你们缺钙的呢?你可以用迪巧或者是钙尔奇D都是可以的,另外可以多去晒晒太阳。

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