运动中容易抽筋是怎么回事

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，运动中出现抽筋考虑为肌肉痉挛引起，建议在运动前要先做热身运动，开始运动的时候不宜过于剧烈，适当补充些钙质，抽筋的时候就不要运动了