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- 陈英 主任医师 中医科-中医消化科
- 湖南中医药大学第一附属医院
- 咨询范围：消化内科疾病，如急慢性胃肠炎、胆囊炎、胰腺炎等，也擅长心血管和呼吸系统疾病。...详情>>
病情分析：你好，根据你说的情况是因为你肠道有过多的气体，一定要注意饮食，少吃豆类、还有洋葱、大蒜等产气的食物，还有土豆、藕片等高淀粉的食物，饮食清淡，少量多餐，每日5–6餐，注意定时定量，避免过饥过饱。忌用煎炸的食物，忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。早上可以吃点稀饭以养胃。
