6f95b6ff95c6 女 20岁
排便能力时好时坏，特别是吃完火锅后排便能力下降是什么原因，在以后注意些什么，吃什么东西，茶水或者药可以改善这种状况？谢谢
病情分析：你好！身体排毒最有效的方法就是保持大便的通畅！建议你在饮食上要避免辛辣刺激性食物，平时多喝点温开水，多吃蔬菜和水果！
