病情分析：你好，有失眠出痘的表现，可能是心火旺，热扰心神引起来的表现，这种情况可以采取滋阴降火，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科进行诊治。 追问： 老失眠，記憶差，一分鐘前的事常忘記，很多字看到就是會讀但記不起怎麼寫 回复： 跟心主神志功能不佳有关系。 追问： 哪怎麼辦好？要吃藥嗎？ 回复： 可以服用中药来进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。 追问： 經期腰老痛是怎麼回事？ 回复： 经期腰痛的原因是有多种的，比如盆腔炎、经血排出不畅、后位子宫等。需要做检查才能确定。 追问： 经量比较少，用护垫就可以了 回复： 跟阴虚内热的体质有关，阴虚血少，经量少，内热大则睡眠不佳。 追问： 来月经天天洗头有害吗？ 回复： 注意不要受凉就行。
