心病怎么治

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：接受自己的思念。我们在失去某个人之后，看到类似的事物，听到曾经听过的音乐或者是遇到类似的天气，就会回忆起来。这个时候接受自己的回忆，而不是排斥这种感觉。

追问： 在朋友面前总是装着已经忘掉她,装着不难过，但是心里的感觉总是说不出口,那种难受说不出口

回复： 为什么要装作啊，最好的朋友面前是可以唠叨一下的。别压抑自己，情绪只能疏导不能围堵的。

追问： 我性格比较爱逞强，不想说出自己的心事。从小到大都是这样.我希望别人和我分享成功，难过只愿自己承受。

回复： 别对自己要求这么高，这样只会让自己太累。

追问： 之前女友的离去，自己才突然醒悟，面包比爱情更加重要，自己才会这样要求自己

回复： 爱情和面包一样重要，而绝对不是爱情比面包重要的。是你的不会离开，不是你的也不要去强求。