想瘦腿

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，最好的方法就是进行慢跑，坚持每天2–4公里的，一个月下来，你的腿会变细的

追问： 跑完后呢

回复： 啥意思

追问： 跑步完后用拉伸吗 我这种的跳绳行吗

回复： 不需要