头晕

孙永华　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科各种常见病、多发病。...详情>>

病情分析：头晕、乏力、记忆力差应该是抵抗力降低体质下降的表现。与你平时生活、工作压力大、缺乏锻炼有着很大的关系。建议您做一次健康体检。 要保持开朗的情绪，多吃一些富含营养的食物，如高蛋白、富含维生素，养成良好的生活习惯，早睡早起，参加适当的体育锻炼，提高身体素质。保持正确的坐姿和睡姿，避免颈椎病的发生。