从中医的角度看 吃什么有助于补肾？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

于慎立　主任医师　其他科室-中西医结合科

120健康网医师协会

咨询范围：中医药治疗失眠、消化系统疾病、小儿咳嗽、小儿腹泻的治疗及护理等。...详情>>

病情分析：你好，从中医的角度来讲，有滋肾阴和温肾阳的食物，滋阴之类的有：核桃仁，枸杞子，大枣等。温肾阳的有桂元肉，生姜，韭菜，羊肉等。