坐月子吃哪些东西不会胖？坐多少天月子？

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董红霞　主任医师　中医科-中医综合科

徐水县中医院

咨询范围：中医呼吸、消化及心血管疾病...详情>>

病情分析：你好，坐月子期间只要是注意饮食合理搭配，一般不会长胖。月子期间要注意不要着凉，尽量少活动，每天至少保持休息10小时以上。为了自己的健康，坚持一下啦。