7c31ea57da1d 男 25岁
我今年25岁，在"19岁那年谈过一次恋爱持续了一年多，一直到现在我都无法忘记，这么多年我也没有和女孩子说过话，想找个对像我也不知道该怎样说，害怕说错话别人会看我不起。请问我该怎么办啊？
病情分析：建议试着改变多思多虑、谨小慎微、相对敏感、追求完美和缺乏自信的性格，用心去发现自己的长处和优点，培养自信心，放下一切顾虑去勇敢的交往。
