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- 张朝文 主任医师 儿科-儿科综合
- 广宗县妇幼保健院
- 咨询范围：擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。...详情>>
病情分析：你好
回复：
那就不要说话~不要接电话啊~人的心情总有高峰和低谷的~`不用刻意的去调整自己的情绪~在不说话不接电话的同时~你可以做些别的事情~例如看看书~逛逛街~或者自己冥想一下最近阶段自己的所作所为等等~给自己一个自我的空间放松一下~``可能你给你自己带的面具太重了些吧~~`呵呵~当然具体的还是需要进一步咨询心理医生。别太有压力了。
