虚胖怎么办？

房东东　主任医师　内科-神经内科

新汶矿业集团莱芜中心医院

咨询范围：本人擅长头痛、头晕、癫痫、脑血管疾病如脑血栓、脑出血、蛛网膜下腔出血、中枢神经系统感染如脑炎、脑膜炎...详情>>

病情分析：有办法啊，就是管住嘴、多活动，主要就是适当增加运动量，多出汗，增加脂肪的消耗，另外要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入。