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初次患腰间盘突出

015fe0ca5129    24岁 

干活时腰突然直不起来,后来ct结果说L5.S1椎间盘突出,自身感觉只有腰骶部,两臀这个范围疼,不敢弯腰,走路也困难,在医院做了20天的推拿按摩,症状基本消失,但还是隐约有点,想问大夫我得多久才能正常活动,上班,以及锻炼身体?

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山东省临沂市  2012-12-04 16:25:14 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
钟城超 主任医师 康复医学科-康复科
鸿运医疗集团
咨询范围:慢性、顽固疾病的康复治疗...详情>>

病情分析:你好,相片不是特别清晰。隐约看到L5.S1有点中央型突出。如果症状已经消除的话,看一下弯腰之类做的到吗?如果都没有问题的话。那就说明正常了。就可以上班,和锻炼腰部肌肉了。

追问: 弯腰现在还是有点板,并且感觉隐约还是会有间歇性放射性的疼,说是疼也不疼,反正就是不得劲,表达不很清楚,望大夫见谅

回复: 我明白你的意思。你这种就是感觉腰不灵活。建议你多吊单杠。还有趴着锻炼腰背肌。

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