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紧张怎么办

c9996f9b1256    22岁 

心理暗示和平时自己单独锻炼,对我已经基本上起不了作用了,因为都习惯了,即使面对几个人,说话也会发抖打颤结巴,望医生为我给出实际操作建议,谢谢

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四川省南充市  2012-12-04 22:56:56 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
周红梅 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长性取向,疑病、恐艾、强迫症,焦虑症,、人际关系,家庭纠纷,青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>

病情分析:你处在这样的状态多久了呢?你愿意通过咨询让自己走出现在的状态吗

追问: 呵呵,当然愿意,几年了吧,好像一直如此,只是我现在在上学,应该怎么来咨询呢?

追问: 周医生,您好,请问我这个该怎么办了

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