病情分析：你好，便秘是因为肠道蠕动过慢和消化不良等。因此会使食物中的水分过分吸收从而导致大便干燥，而且味道很难闻。建议吃点有助于排泄的药物比如硫酸镁或者多吃一点水果如香蕉等。同时建议要睡眠充足，内分泌失调也会引起便秘 追问： 没有这样 追问： 还会引起长痘痘 回复： 多吃蔬菜水果，大量饮水，便秘会改善 追问： 内分泌失调要怎办？ 追问： 哦 回复： 保证心情好，保证充足睡眠，加强营养，就会好的，不要担心 追问： 以前是每天早上一次，现在是不定律的？ 追问： 哦 追问： 因为最近额头引起了好多痘痘 回复： 那和青春期有关，没什么好办法，过了这个时间就好了 追问： 可是越来越多 追问： 痘痘还是硬的 回复： 那没办法，和遗传有关 追问： 我爸妈都没有长过 回复： 那就是和激素有关，还有青春痘我不知道怎么治疗，你可以问问美容科的医生，不好意思了 追问： 恩 追问： 谢谢 回复： 不客气
