a5957bc82b28 男 23岁
我有一次徒步走了很远"走时没感觉"回家后"一觉醒来"感觉尾骨处特别疼""""走路都痛"敷药打针治疗了好几天才慢慢恢复"可现在坐久了"或者坐车颠簸久了就感觉尾骨处不适""""是有后遗症了么？请问该怎样治疗"平时该怎样做些什么运动帮助它恢复"？谢谢
病情分析：你好，根据症状主要考虑运动过量后引起的肌肉劳损。而久坐后也是可以导致腰部肌肉属于僵硬现象。建议最快做针灸推拿、理疗等治疗，还有平时尽量避免长时间久坐。 追问： 谢谢您。 回复： 不客气。希望我的回答对你有所帮助。祝你早日康复。
