病情分析：你好，根据症状主要考虑肾阳虚腰肌劳损。引起这样的问题跟长时间久坐和天气有直接关系。治疗上建议服用金贵肾气丸。在配合做针灸推拿、理疗等治疗。 追问： 平时怎么调理呢 回复： 尽量避免长时间久坐。还有就是腰部注意保暖就行了。 追问： 食物上多吃点什么呢 回复： 饮食上建议可以适当吃点羊肉、狗肉、韭菜等温阳食品。 追问： 黑眼圈和肾阳虚有关么 回复： 有一定的关系。 追问： 手脚冰凉是怎么回事呢 回复： 也是肾阳虚的问题。 追问： 还有别的药可以选择么 回复： 或者右归丸。这两个药是最好的了。 追问： 谢谢啊 回复： 不客气。希望我的回答对你有所帮助。祝你早日康复。
