7c31ea57da1d 男 28岁
医生好,我自从05年开始就开始发福了,以前108,现在150,只要多吃点东西就容易胖,好不容易瘦了10多斤,上班一个月又长了5斤,愁啊!!!请问下身体容易长胖是身体的什么地方有问题吗?怎样能控制不长,能瘦就更好
病情分析:身体长胖的原因,是由于你摄入的比消耗的多,最终没消耗只能积累起来,变成脂肪,所以一般来说,长胖首先原因是由于你的生活习惯,如最近食量增加,喜欢油腻及甜食,以及烧烤煎炸类食物,休息不好等都是肥胖的重要原因,目前控制体重的有效方法就是控制饮食及加强锻炼。