我现在越长越胖怎么办

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夏孝峰　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：常见病、多发病的诊治！...详情>>

病情分析：你好！你可能平时运动过少，再加上久坐，身体是会长胖的。你在饮食上忌油腻煎炸食物，少吃甜食，适当运动，多吃蔬菜和水果。