e26820c56f08 男 15岁
医生,我97年6月的,现在才159 爸爸165 妈妈158 小时候就不爱吃肉 不喝牛奶 现在还来得及吗。。。。。如果可以的话 有什么方法能有效长高呢
病情分析:您好,您才15岁,应该还有机会长高的。您多吃点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋牛奶,适当补钙。积极参加体育锻炼,早睡早起,不要熬夜。这样,应该会有助于长高的。