脚子头老是抽筋

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陈英　主任医师　中医科-中医消化科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：消化内科疾病，如急慢性胃肠炎、胆囊炎、胰腺炎等，也擅长心血管和呼吸系统疾病。...详情>>

病情分析：你好，根据你说情况可能是缺钙的原因所致，建议可以从饮食中补点钙，可以多喝点骨头汤，在熬汤的时候可以放一滴醋，可予把骨头里面的钙溶解到汤里面，适当在早上晒点太阳可以有利于钙的的吸收。