鸡蛋

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高树英　主任医师　内科-普通内科

邯郸市中医院

咨询范围：静脉曲张，胃肠病，乙肝，抑郁症，强迫症等精神障碍...详情>>

病情分析：你好，不管是鸡蛋还是其他的任何食物，建议晚上睡前一个小时不要吃，如果刚吃完饭马上就睡觉，肯定会长胖的，但是吃了之后稍微做点家务活动一下，等一个小时之后再睡觉就不会长胖了。