我和女友分手了。

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张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：失恋确实是非常痛苦的一件事情。为了快速走出你可以用心理贬值法，多想他的缺点，比如他的皮肤不好，长的很丑。同时多接触新的女孩，再次多和自己的朋友一起打打球，运动一下，就会很快的走出来了。