酸奶什么时间喝最好呢？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

朱洪亮　主任医师　麻醉医学科-麻醉科

青州市立医院

咨询范围：擅长各类手术麻醉，手术后的疼痛以及康复治疗。...详情>>

病情分析：一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。