晚上睡觉多梦

刘勇跃　主任医师　内科-消化内科

120健康网医师协会

咨询范围：普通内科，前列腺增生，跟骨骨刺，溃疡性结肠炎，泌尿感染...详情>>

病情分析：你这几天不知道为什么晚上睡觉总是爱做梦而且还不是同一个梦，到了晚上就困，睡着了就开始做梦了，你出现这样的情况，应该是工作紧张，压力大导致的，植物神经紊乱,建议睡前避免酒、茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片，维生素B1片等进行调理养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力，现在还不考虑内分泌失调。