怀孕以后体重上升

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闫伟帅　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：颈椎病，腰椎间盘突出，关节炎...详情>>

病情分析：你好，减肥现在公认的有效方法是进行科学的锻炼，应该根据自己身体的实际情况选择适合自己的运动方法和运动量，循序渐进，逐渐的达到理想的体重和身材。

追问： 用跳舞毯有效果吗

追问： 在家看孩子，一天到晚不出门

回复： 可以，关键是坚持长期锻炼，才能够达到目的，祝你早日减肥成功！

追问： 谢谢医生

回复： 不客气！