长期便秘最好的方法是什么？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王永旭　医师　儿科

青岛市中心医院

咨询范围：儿科常见病、多发病，特别是呼吸道疾病（上感、肺炎、哮喘）、消化道疾病（腹泻、便秘、腹痛、胃肠炎、胃溃疡），结合食疗、中医 ...详情>>

病情分析：主要是平时多吃蔬菜多喝水，有内火得话，可以喝点菊花茶，也可以喝香油+蜂蜜