高血压怎么办？

李文芳　主任医师　中医科-中医综合科

保定市中西医结合医院

咨询范围：擅长中医针灸，中医内科，儿科，妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析：你好：如果以前不高，偶尔因为情绪波动等血压高了还不能称为高血压，可以平稳情绪，适当口服中药降压药如请脑降压片等。到附近医疗机构监测血压，连续三次都高，再适当用药。确诊高血压后先从最平稳的降压药如复发降压片等开始服用。平时要保持心情舒畅，低盐低脂饮食，适当运动，调理好睡眠，大便通畅，血压不容易高，而且还容易降下去。