感觉*有些不好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共7条医生回复

张志毅　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科病，外科清创缝合...详情>>

病情分析：适当的手淫可以缓解性压力，过于频繁的手淫是会暂时导致身体虚弱的，前列腺过度充血会造成无菌性的炎症，休息一段时间就没事的，一般一个月3–4次是可以的，不要有太大的心理压力。对自慰首先要有正确的看法，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。排除对自慰有害的错误认识，能够正确地处理性紧张与性冲动。培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视，控制意淫。对过度自慰的危害要有正确的认识，把自己从自慰有害的精神压力下释放出来。要戒掉一定要下定决心，坚定不移。

追问： 我有很长一段时间了

追问： 自己感觉腰有时候有些不舒服，而且容易勃起，午睡了都勃起，牵女朋友的手都勃起，但是我没有瞎想，可就是顶的很不舒服

回复： 正常的成年男性出现勃起的情况是正常的，这是体内雄激素旺盛的原因，不用担心的，有勃起的情况时转移一下注意力就会好的。

追问： 那些东西看多了有什么坏处？

回复： 对你的身心健康不利的，一定要远离的。

追问： 我时不时就想到那些了！怎么办啊？

回复： 这就要你自己控制的，不要去想啊，别人是帮不了你的。

追问： 喔喔！谢谢医生！

追问： 如果自慰多了应该怎么办？

追问： 是不是要吃一些补肾的东西？吃什么呢

回复： 可以多吃些韭菜、核桃、板栗之类的。

追问： 喔喔！药物可以吗？

追问： 什么六味地环丸行不？

回复： 可以的。

追问： 谢谢医生

回复： 不客气。